Ο Φώτης Σώλος γεννήθηκε στον Κάλαμο, το μικρό πανέμορφο και ιστορικό νησάκι του Ιονίου και είναι μέλος του Δ.Σ της Ένωσης Επτανησίων Ελλάδας.Εκεί είχε τα πρώτα μουσικά του ακούσματα, τα λαϊκά τραγούδια που έπαιζαν τα ραδιόφωνα και τα πικ απ, καθώς και τα παραδοσιακά που ακούγονταν στους γάμους και στα πανηγύρια.Μεγάλωσε στον Πειραιά με τους ήχους του λαϊκού, του ρεμπέτικου και της ροκ μουσικής. Σπούδασε Διοίκηση Επιχειρήσεων (ΑΣΟΕΕ) και εργάστηκε στη Τράπεζα Εργασίας μέχρι το 2003, απ’ όπου αποχώρησε όταν έγινε Eurobank. Επέστρεψε στον Κάλαμο όπου είχε διάφορες δραστηριότητες (μαγαζί και αργότερα αντιδήμαρχος Λευκάδας) και επανηλθε στον Πειραιά το 2017 όπου εργάζεται στις Ελληνικές Υπεραγορές Σκλαβενίτη. Τη πρώτη δισκογραφική δουλειά ως στιχουργός την έκανε το 2001 με το γνωστό τραγουδοποιό Γιάννη Νικολάου (Λαθρεπιβάτες) στο δίσκο της Μαρίας Ρουσσέα “Να είσαι εδώ στα δύσκολα” με το τραγούδι “Ας ήμουν” όπου ξανατραγουδήθηκε το 2005 από το Νίκο Ανδρουλάκη στο άλμπουμ με τίτλο “Στο Νότο Έρωτας Φυσά”.Η πρώτη ολοκληρωμένη δισκογραφική δουλειά του Φώτη Σώλου έγινε το 2010 με τίτλο “Ταξιδεύουν τα στιχάκια μου” στην οποία τραγούδησαν ο Τάσος Ζαφειρίου, ο Πάνος Μπούσαλης, ο Δημήτρης Ρέππας και η Ιφιγένεια Κορολόγου. Το 2012 συμμετέχει στο άλμπουμ του Κώστα Χανιά ως στιχουργός, σε μουσική του Νίκου Πιτλόγλου με τρία τραγούδια. “Στου παραλόγου τον καιρό”, “Που να πάω απόψε” και “Χτύπα καρδιά μου”.Το 2013 έγραψε στίχους στα “Μικρά Νησιά του Ιονίου” τα οποία αναρτήθηκαν στο YouTube από την Ένωση Επτανησίων Ελλάδας. Το 2018 παρακολουθεί τα Μαθήματα Τραγουδοποιίας του Νίκου Πορτοκάλογλου και το 2020 συμμετέχει στο άλμπουμ του Νίκου Παπαντώνη “Τραγούδια ΙΧ χρήσεως” γράφοντας στίχους για το τραγούδι “Πασαλιμάνι Σούρουπο” το οποίο ερμηνεύει η Μαρία Βασιλοπούλου. Το 2020 γράφει το “Συννεφάκι μου” (Στίχοι – Μουσική) σε ενορχήστρωση του Νίκου Πιτλόγλου το οποίο τραγουδά ο ίδιος μαζί με την Αθηνά Δημοπούλου.Τον Μάϊο του 2021 κυκλοφόρησε το τραγούδι “Ο κωδικός” σε στίχους μουσική και ερμηνεία δική του και σε ενορχήστρωση του Τάσου Ζαφειρίου.